קרקרים בריאות ללא גלוטן - בליגיל עדיין בפיילוט

קרקרים בריאות מזרעי דלעת חמניה ופישתן רכיבים: 100 גרם זרעי חמנית, דלעת שומשום ופשתן 200 גרם קמח חומוס 100 גרם טחינה  מכינים תע...

קרקרים בריאות מזרעי דלעת חמניה ופישתן

רכיבים: 100 גרם זרעי חמנית, דלעת שומשום ופשתן

200 גרם קמח חומוס

100 גרם טחינה 

מכינים תערובת 

מושחים את התערוכת בשכבה דקה ביותר של כחצי סנטימטר על גבי נייר אפיה בתוך תבנית

לאפות בתנור על חום בינוני ל 20 דקות, לחתוך לריבועים בסכין פיצה. ולתת לזה להתקרר ולהתקשות.
חטיף קריספי טעים ובריא